もうすぐ最悪のサイクルに入ってきました。
欠かさず基礎体温をつけてるとわかるんだよ(笑)　←殿方は気にせんでいいスよ

精神的に不安定な時期の対策として加味逍遥散エキスの錠剤を服用しております。
以前、婦人科でもらった漢方薬と同じようなもんですが。
でもいらつく時はいらつきますし、家人どもに迷惑をかけまくってしまいます…。

気分的にどんよりしてて、ヒマなときは横になってそのまま寝てしまう時もあります。
でも夕方Ｇ＋の日テレッス！　を見た時は夕ゴハンを作りながら笑いましたけど。

これって天候のせい、というより体内のサイクルが悪い方にいってる方が合ってる気がする……。
調子がよくなるのは最長で来月入ってからになるでせう。